Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα healthy. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα healthy. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

MY GREEN ROUTINE

Launch at the office: -Quinoa Salad with salmon- Cherry tomatoes, fresh salmon, avocado slices, cucumber, salt, pepper, fresh oregano & basil,lime juice. Cold Beverage: -Green Tea with ice and lemon slices- Quick Snack: -Whole grain toast with avocado, cottage cheece, ...

Climentines!

Οι ευεργετικές ιδιότητες του μανταρινιού. Τα μανταρίνια ανήκουν στην οικογένεια των εσπεριδοειδών. Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε κάλιο, φλαβονοειδή, βιταμίνη C, βιταμίνη Α και ειδικά σε κάποια καροτενοειδή, στα οποία οφείλεται και το έντονο πορτοκαλί τους χρώμα. Μετά από μελέτες ...

My breakfast

Healthy living Daria Werbowy for Elle magazine Summer is on it's way and the bikini season has officially started. Start your day by preparing a great meal- A breakfast full of vitamins and proteins- Personally, I love yogurt with fruits, muesli and honey. In yogurt you can find ...