Τα αγαπημένα μου tips ομορφιάς για σώμα-μαλλιά-πρόσωπο!

Όλα μέσα στην ρουτίνα της καθημερινότητας είναι: αφού χρειάζεται να τα κάνεις κάθε μέρα, με σύστημα και υπομονή. Όμορφη ρουτίνα όμως...! Και κάτι πολύ σημαντικό: το δέρμα, τα μαλλιά και όλα αυτά που περιποιούμαστε πάνω μας θέλουν αληθινή φροντίδα και αγάπη.

Το τελευταίο περισσότερο αφού είναι και το βασικό συστατικό της αυτοπεποίθησης μιας γυναίκας.  Χρειάζεται να αγαπάς τον εαυτό σου για να τον φροντίζεις, να μην τον αμελείς, να μην τον ξεχνάς.

Ακόμα και το να βάλει μια κρέμα, μια γυναίκα που μόλις έχει γεννήσει, ή να κάνει ένα 5λεπτο ντους είναι αγώνας, μου περιγράφουν νέες μαμάδες. Αφού πι περισσότερες είναι μόνες χωρίς βοήθεια. Σε άλλες περιπτώσεις είσαι στο γραφείο από τις 9 το πρωί μέχρι όσο πάει, γυρνάς πίσω, μετά βίας έχεις κουράγιο να φας και να κοιμηθείς. Πως θα πας στο μάθημα γυμναστικής; Έστω να ξεπιαστείς, αφού σε πονάει όλοοοο το σώμα σου από την στάση του γραφείου και την καρέκλα, επιπλέον τα χέρια σου έχουν γίνει σχεδόν κουλά από το tennis elbow μούδιασμα- ποντίκι.

Τι να κάνεις λοιπόν όταν σε τρέχει η καθημερινότητα και δεν την προλαβαίνεις.

Μαλλιά. Βασικά ξεκίνα κάθε μέρα να χτενίζεις τα μαλλιά σου από τη ρίζα με μία φαρδιά φυσική βούρτσα. (1 λεπτό με απαλές κινήσεις και όχι μόνο μετά το μπάνιο) Α) Κάνεις φυσικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, ξεκουράζεσαι από το συσσωρευμένο στρες που έχει μαζευτεί, τα βοηθάς να μακρύνουν αφού τα ενεργοποιείς από τη ρίζα.

Σώμα: Βοήθα το σώμα σου να αποτοξινώνεται πίνοντας 2,5-3 λίτρα νέρο την ημέρα. Ναι κάντο και θα δεις πόσο θα αρχίσεις να λάμπει το δέρμα σου. Επίσης ελάττωσε την κυτταρίτιδα αν έχεις τοπικά και σου την σπάει με τον εξής τρόπο: πριν μπεις στο μπάνιο σε ξηρή επιδερμίδα με μία βούρτσα τύπου σπα (βρίσκεις ας πούμε στο body shop) ξεκινάς από τις γάμπες προς τα πάνω - σαν να θες να φέρεις το αίμα προς την φορά της καρδιάς. Είναι απλό - η κυτταρίτιδα είναι λίπος που κλειδώνεται σε σημεία που κάθονται και είναι ανενεργά. Ακόμα μπορείτε να παραγγείλετε από το φαρμακείο ένα μπουκαλάκι λάδι κισσού. Το απλώνετε τοπικά μετά το μπάνιο κάνοντας με κυκλικές κινήσεις λίγο μασάζ πάνω στο "θέμα".

Πρόσωπο: Το βράδυ βαλσαμέλαιο. Κάνει θαύματα. Είναι απόλυτα φυσικό, ενυδατώνει σε βάθος και δίνει λάμψη. Και αυτό το ζητάτε από το φαρμακείο.

Ιδανικά ρυθμίστε τα ωράρια σας έτσι ώστε να κάνετε 2 ώρες γυμναστική την εβδομάδα. Pilates, τρέξιμο,περπάτημα  κάτι.!!

Αυτά λοιπόν φιλιά.! Instagram @elforell

Missing Summer

Missing Summer by elforelegantlife featuring Diptyque
Me

 Furniture inspo

 Postcard from Koufonisia, Cyclades - Greek Islands

 Country days at home!

TOP beauty secrets!

ΜΙΑ ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΛΑΤΡΕΙΣ ΤΟΥ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

Η σειρά TOP SECRETS αποτελείται από έξυπνες λύσεις για πριν και μετά το μακιγιάζ, για να βοηθήσει σε κάθε περίσταση τη γυναίκα που αρνείται να συμβιβαστεί. Κάθε προϊόν έρχεται για να αφαιρέσει, να δώσει μεγαλύτερη διάρκεια ή να τελειοποιήσει το μακιγιάζ, με όλες τις υπέροχες υφές που είναι το σήμα κατατεθέν της YSL. Μια εθιστική συλλογή που βελτιστοποιεί άμεσα την επιδερμίδα και προσφέρει στη σύγχρονη, δυναμική γυναίκα ατελείωτες εξαιρετικές δυνατότητες για το μακιγιάζ της. Εμπνευσμένη από τους επαγγελματίες του μακιγιάζ, και ανεπτυγμένη από τους ειδικούς στην περιποίηση της επιδερμίδας, η σειρά TOP SECRETS κάνει όλη τη δύσκολη δουλειά για εκείνη. Το πανεύκολο μυστικό για τέλειο μακιγιάζ είναι επιτέλους εδώ.

Blots mania by Daphne P*

Find them at Marianna Petridi, Charitos Street, Kolownaki 

Detox time!

Detox time! by elforelegantlife featuring Espa

i LOVE yellow!

 Το κίτρινο χρώμα μου φτιάχνει τρελά τη διάθεση και επιπλέον το θεωρώ και πολύ σικ αν ξέρεις να το συνδυάσεις. Ειδικά με ασπρόμαυρα και μπεζ ταιριάζει τρελά. Και με τζιν υφές.

Στην χρωματολογία το κίτρινο χρώμα συμβολίζει το μίσος, τη δειλία, τον πλούτο, τη δημιουργία, τη χαρά και τη δόξα. Θεωρείται το χρώμα της επικοινωνίας και της επιστημονικής σκέψης. Συμβολίζει τη διαύγεια σκέψης, τη φιλοδοξία και την ενοποίηση. Είναι το χρώμα του Ήλιου και του χρυσού.

Στην χρωματοθεραπεία, λέγεται ότι τονώνει το νευρικό σύστημα, καθαρίζει το συκώτι από τις τοξίνες, βοηθά το μυοσκελετικό σύστημα. Τονώνει την αυτοεκτίμηση και διώχνει τις φοβίες.

Στο ανθρώπινο σώμα το κίτρινο αντιστοιχεί στο πάγκρεας, το ηλιακό πλέγμα, το συκώτι, τη χολή, την επιδερμίδα και το νευρικό σύστημα.

Οι κίτρινες τροφές (λεμόνια, μπανάνες, καλαμπόκι, πιπεριές) φτιάχνουν τη διάθεση και χαρίζουν κέφι.

Kαι εδώ μερικές από τις αγαπημένες μου red carpet εμφανίσεις! Chole Sevigny αγαπώ αλλά και το all time classic είδωλο της μόδας Kate Moss με κίτρινες επιλογές. Must κίτρινο φόρεμα συνδυασμένο με τιρκουάζ κοσμήματα! Θ ε ι κ ό!

Cocktail at home with THREE CENTS

Curious Gin & Tonic 

Recipe 

50ml Hendricks’s Gin
150ml Three Cents Aegean Tonic

Σε μεγάλο ποτήρι κρασιού προσθέτουμε τα υλικά με πάγο. Γαρνίρουμε με φλούδα αγγουριού.

Tip:  Για μεγαλύτερη διάρκεια του ανθρακικού δοκιμάστε το με gin από την κατάψυξη. 

Bubbly Cheers! 

Almost SPRING

Almost SPRING by elforelegantlife featuring short black boots

ASTIR PALACE – LEGACY: 50 χρόνια ιστορίας σε ένα λεύκωμα!

Πενήντα χρόνια μιας συναρπαστικής ιστορίας, που εκτυλίχθηκε στην πιο μαγική χερσόνησο της Αττικής, αποτυπώνονται στο λεύκωμα Astir Palace – Legacy, που επιμελήθηκε η Plus More 360° Communication.

Στις σελίδες του ζωντανεύει το χρονικό δημιουργίας των εμβληματικών εγκαταστάσεων του συγκροτήματος τουΑστέρα, στις οποίες φιλοξενήθηκαν αρχηγοί κρατών, πρωθυπουργοί, θρύλοι των επιχειρήσεων, της τέχνης, του εφοπλισμού και του Χόλυγουντ, προσωπικότητες με διεθνή ακτινοβολία, με πιο πρόσφατο τον απερχόμενο Πρόεδρο των ΗΠΑ, Μπαράκ Ομπάμα. 

Μέσα από εκτενή έρευνα, αποκαλύψεις, μαρτυρίες και αφηγήσεις αναδεικνύονται, όχι μόνο ο κυρίαρχος ρόλος του Astir Palace στην υπόθεση του ελληνικού τουρισμού και η υπεροχή του στην παγκόσμια τουριστική σκηνή, αλλά και μια ανεπανάληπτη εποχή.

«Πιστεύουμε ότι το λεύκωμα Astir Palace – Legacy τιμά την κληρονομιά του Αστέρα και την εκφράζει με την υψηλή αισθητική που της αρμόζει. Άλλωστε, πρόκειται για την παρακαταθήκη που αφήνει το συγκρότημα στους νέους ιδιοκτήτες του και, βασικά, στις επόμενες γενιές», λέει ο Γιάννης Λαγκώνας, CEO της Plus More 360° και εκδότης του λευκώματος.

At Jil's in Milan

Jil Sander boutique in Milan is LOVE..